Grilované kuřecí maso se salátem a pečenými brambory

 

Mix kuřecích prsních a stehních řízků

chicken breast fillet

 

Suroviny:

  • česnek, olivový olej, grilovací koření
  • grilovací koření
  • mix salátů (polníček,rukola)
  • kukuřice v plechovce
  • černé olivy
  • bílý jogurt, kopr, tymián, oregano,
  • brambory

 

Maso naložím do olivového oleje s prolisovaným česnekem a grilovacím kořením a takto ho pak udělám na kontaktním grilu.

Brambory nakrájím, ochutím olivovým olejem a kořením nebo jen solí a kmínem.

Připravím salát z polníčku a rukoly, přidám olivy, kukuřici a zálivku z bílého jogurtu a koření. už nemusím solit, olivy jsou dost slané.

Přejít nahoru